Yoga en forêt, Stand Up Paddle, Polo et équitation… Tenir les bonnes résolutions de la nouvelle année et se mettre au sport est non seulement plus facile que l’on pense mais peut également être plus amusant que l’on croit. Si les sports traditionnels tels que la natation ou la course à pied vous ennuient, optez pour l’une des disciplines tendances.
Reprendre le sport est souvent l’une des bonnes résolutions que l’on prend en début d’année. Puis, après le premier mois entre gymnase et séance de course à pied dans le parc, la plupart d’entre nous cédons à la paresse et finissons par abandonner. Souvent parce que le sport choisi n’est pas amusant et devient une obligation plus qu’un plaisir, ce qui rend difficile la poursuite de cette routine sur une longue durée.
Pour éviter que cela se reproduise, Lu&Bo Hotels vous propose de reprendre le sport avec des activités originales qui vous séduiront et vous apporteront bien plus que la forme physique. Vous avez surement entendu parler à de nombreuses reprises de ces sports sans jamais avoir pris le temps de les essayer, c’est pourquoi dans nos hôtels boutique en Espagne et en Argentine nous avons inclus certaines de ces activités dans l’éventail de nos propositions de loisirs au sein de nos établissements.
Yoga en forêt, par exemple. Ceux qui l’ont essayé affirment que cela n’a rien à voir avec une séance de yoga classique dans un gymnase ou à la maison, privilégiant le contact direct avec la nature, dans un paysage enchanteur. Pour la première fois, réservez au Lu&Bo Sant Pere del Bosc Hotel & Spa, où nous vous proposons des cours de yoga dans les bois adjacents à l’hôtel, et profitez de vos vacances pour débuter ce sport relaxant et continuer ensuite à le pratiquer chez vous, en pleine nature.
Le polo et l’équitation sont d’autres activités originales qui peuvent vous motiver à reprendre le sport d’une façon amusante et agréable. Ces sports qui se pratiquent au contact des chevaux sont bénéfiques aussi bien pour la forme physique que pour l’esprit. Pour tenter l’expérience, venez passer vos vacances au Lu&Bo Estancia Monte Viejo, à Buenos Aires.
Pour ceux qui préfèrent être au contact de la mer, le paddle surf ou le paddle yoga sont des activités faites pour vous. Toutes deux favorisent la coordination et améliorent les réflexes, l’harmonie et la flexibilité corporelle sans demander de grands efforts physiques. De plus, vous profiterez des bienfaits relaxants de l’eau de mer et de ses vertus salutaires.
perdez pas un jour de plus : Lu&Bo Hotels vous accompagne dans un style de vie plus sain.